肥満・メタボ– category –
-
生活習慣病に関連した肝疾患（脂肪肝、MASLD）
生活習慣病に関連する肝臓の病気は、以前から脂肪肝が知られています。そのうち、N... -
中性脂肪が高いと言われたら
脂質は重要な栄養素ですが、脂質が高くなると生活習慣病を引き起こします。脂質の... -
飽和脂肪酸が多い食品は？
飽和脂肪酸はLDLを増やし、動脈硬化リスクが上がります。LDLコレステロールが上が... -
肥満・メタボリックシンドロームとは？
健康的な体重を維持するには、健康的な食事、身体活動、良い睡眠、ストレスのコン... -
肥満を解消して、健康的な体重を！
目指すべき「適正な体重」とは 体重が適正かどうかはBMIで評価されます。 肥満：BM...
12
