健康のための習慣– category –
- 食事
高尿酸血症の治療指針
高尿酸血症は痛風やその他の合併症を発生させる可能性があります。多くはライフス... - 健康のための習慣
「健康」について
健康とは 「健康」とは、「病気でないとか、弱ってないということではなく、肉体的... - 健康のための習慣
「がん」を予防するための健康習慣
「がん」と生活習慣・感染の関わり 「がん」は日本人が亡くなる原因の1位であり、... - 睡眠
いびきありませんか?「睡眠時無呼吸」に注意!
いびきを指摘されたことはありませんか? いびきは自分では気づきにくく、周りの方... - 健康のための習慣
瞑想は不安を抑えて不整脈・心血管病に効く
瞑想という言葉を聞いたことがある方は多いでしょう。”あぐらの状態で座って、目を... - 食事
中性脂肪の上昇を抑えるポイント
高中性脂肪血症と診断された方の体の中は、中性脂肪であふれた状態です。生活習慣...